Японские исследователи громко заявили о том, что обычное какао способно буквально перезагрузить наш мозг. Весь секрет якобы в ударной дозе флаванолов — они расширяют сосуды и активно гонят кислород к нейронам. В теории это должно убирать туман в голове и помогать соображать на сверхскоростях даже в стрессе.
Звучит заманчиво, особенно когда обещают эффект «короля биохакинга» всего от трех ложек напитка. Однако к подобным «окончательным доказательствам» стоит относиться с долей здорового скепсиса, ведь лабораторные тесты и реальная работа мозга в диких условиях — вещи очень разные. Пока это выглядит скорее как отличный повод выпить чашку горячего шоколада, чем как реальная замена полноценному отдыху ☕.
